微微小编 2014-01-16 20:30:00
下面介绍几款大蒜的减肥食谱:
蒜香炒平菇
材料:平菇200g、大蒜粒50g。
做法:平菇去蒂洗净,改成条;炒锅内放油烧热,下大蒜粒、平菇条,炒熟之后放少许盐推匀,起锅即成。能够有效帮助身体降脂瘦身。
大蒜生姜乌龙茶
材料:大蒜2瓣、生姜一个、乌龙茶少许。
做法:大蒜、生姜分别榨汁,加入茶叶和适量的水煮滚,等温凉的时候喝。
功效:大蒜和生姜能够令身体发热,促进新陈代谢,消除脂肪。
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