低热量减肥瘦身蔬菜排行榜
微微小编 2014-01-23 19:30:00
蔬菜是万能的减肥食物，无论你想瘦哪里，都有几款蔬菜可以帮你实现，让你做到真正的不反弹又健康科学瘦身。今天，微微网减肥食谱小编推荐低热量减肥瘦身蔬菜排行榜，让你通过吃蔬菜甩脂掉肉。
低热量瘦身蔬菜：芦笋
芦笋是属于黄绿色的蔬菜，天冬氨酸的含量极其的丰富，而这个物质是可以促进你的新陈代谢的哦。
低热量瘦身蔬菜：西生菜
西生菜中含有大量的维生素B1，可以将你体内的糖分转换成能量，有效快速的消耗掉，减少你的脂肪堆积。
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