咖啡快速减肥法 美味可口又甩脂
微微小编 2013-11-19 22:30:00
有些咖啡的热量低到超乎你的想象哦，一些咖啡瘦身减肥法就对瘦身非常有效，比如黑咖啡的热量简直是低到了极点，当然是指不加任何奶精和牛奶的纯咖啡。下面，就让我们去了解一下咖啡减肥法吧!
黑咖啡
黑咖啡的热量小到令你惊叹，一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的热量，吃完饭后来一杯黑咖啡能有效分解脂肪，而且对于MM来说，黑咖啡还能美容呢，不仅能抗癌抗衰老甚至有着防止心血管疾病的功效。
卡布奇诺
卡布奇诺有着MM们无法抗拒的造型和美味，它是由三分之一的浓缩咖啡加上三分之一的蒸汽牛奶和三分之一的泡沫牛奶组成。第一口喝到的就是奶泡的香甜酥软，第二口就是咖啡的苦涩和浓郁。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
