2款热控减肥食谱 美味劲享瘦！
小蕊 2013-10-14 11:32:33
吃什么减肥呢?吃什么热控减肥食谱既瘦身又美味?为此，微微减肥小编为MM们推荐两款热控减肥食谱，制作既简单又美味，让你夏季美味酷瘦身!
热控减肥食谱一、清汤蟹味菇
要健康的瘦身方法，少油少甜，平淡为主的饮食为益。这样在保证身体的同时达到热控减肥的效果。做一碗清汤蟹味菇，平淡的汤水配上鲜美蟹味菇，排油清肠的同时，更是清香;再没有比这个平淡可口的了。
材料：蟹味菇、盐、胡椒粉。
做法：
1.小锅倒净水，约一碗半左右。
2.烧开后倒进蟹味菇。
3.加盐适量调味。
4.煮大约十分钟。
5.待水再次烧开后加胡椒粉即可。
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