怎么快速减肥？试试最有效3337减肥法
微微小编 2013-09-01 13:30:00
要穿裙子了才发现自己的身材不好会不会来不及减肥?其实不是的，那怎么快速减肥呢?让我们一起去看看最有效减肥法，就是3337减肥法，这是一个可以月减38斤的减肥方法哦。
第一阶段
第一个3天：每天早中晚各喝一杯黑咖啡，不加糖和伴侣，可以加一点脱脂牛奶，水不限。
第二个3天：每天早中晚各吃一个苹果，不喝水。
第三个3天：跟第一个3天一样，早中晚各一杯黑咖啡，水不限。
后7天：早餐吃一个鸡蛋，中午喝一杯浓绿茶或者黑咖啡，晚餐是一根黄瓜。
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