5大健康饮食减肥法 轻松吃成瘦子
小蕊 2013-08-14 11:08:05
四、蔬果汁减肥法
十大排毒果汁
a、最强效排毒果汁：小黄瓜2根;绿苹果1个;柠檬1/2个。
b、口感最佳果汁：菠萝1/2个;胡萝卜1个;生姜适量。
c、富含纤维素，最最通便：胡萝卜2根;芹菜1根;葡萄150克。
d、口感和颜色都无法拒绝的果汁：小黄瓜1/2根;梨1个;菠萝1/4个。
e、最润肺去燥果汁：生红薯1个，苹果1个，梨1个。
f、口感最清新的果汁：青柠檬1/4个，菠萝1/2个，生红薯1个。
g、让你不生病的果汁：柠檬草1小把，苹果1个，梨1个。
h、最排毒减肥果汁：生红薯1个，青柠檬1/4个，菠萝1/2个。
i、最佳排毒抗衰皮肤老果汁：苹果1个，胡萝卜1根，10个连皮紫葡萄。
j、强劲骨骼果汁：胡萝卜1根，生红薯1个，蜂蜜适量。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
