有效生姜红茶减肥法让你1周瘦8斤

从中医的角度我们已经知道，红茶和生姜有暖身作用，有益增强身体代谢机能，提高脂肪的燃烧率。如果把这两食物搭配一起，减肥非常有效。因为神奇的生姜红茶减肥法促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外。生姜红茶的功效断食结束后，可以持续减肥的效果。

听说喝生姜红茶很有效果，有实例是一周瘦了5斤，结果减肥达人试了一试，居然一周瘦了8斤!找到个这么好的方法，一定要分享一下的。看是什么奇遇吧!

对于整整断食一天，会觉得有困难的mm来说，推荐此法。排泄功能会因此加强，而且可以在茶内加红塘和蜂蜜，习惯甜食的mm也很容易接受。习惯的话，平时早饭只喝生姜红茶，减肥效果非常明显的。