减肥首选柠檬水 夏季解渴又瘦身
小蕊 2013-08-12 14:57:55
柠檬是一种非常好的减肥食品，在瘦身减肥的过程中，因为柠檬含有非常丰富的维生素C不仅可以帮助脂肪有效的分解，还能达到美容养颜的功效。所以想要夏天轻松享瘦，不妨试试柠檬水减肥，给力解渴燃脂，轻轻松松就能拥有好身材。
柠檬减肥原理
众所周知，柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。其实，柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬美味的同时，让你成为一个美貌与身材俱佳的出众女人。
柠檬减肥目的
柠檬食谱的主要目的是启动身体的自我净化过程，溶解多余的脂肪，清除身体各种器官(肝、肾、肺、淋巴系统以及皮肤)的废物和毒素，净化血液，改善血质，促进新陈代谢，清洁并修复整个消化吸收系统，增强消化能力，调整吸收平衡。
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