想减肥？奶茶增肥千万别喝

夏天到来，冰凉的甜饮是很多人的最爱，尤其是奶茶等饮品。可你是否知道，奶茶最容易致胖，让你爆肥呢?奶茶增肥，而且越甜越恐怖，所以想要减肥，就立刻停止喝奶茶吧。不相信的话，下面我们就一起来看看奶茶增肥隐患。

增肥隐患1：越甜越恐怖

先从奶茶最吸引人的“优点”说起吧，那就是“甜”!如果你真的觉得一份饮料“甜”到你心头，那么其中的糖份物质绝对已经超大量。记得吗，在我们的日常饮食中，糖是用来提鲜的，意思就是说，正常量时你只会觉得味道不错，但不会“甜”，一旦觉得甜了，它已经足够破坏血糖平衡，不只是会促进脂肪储存，更会抑制调节免疫系统的关键激素释放，使身体容易发炎，增加患病风险。