夏季吃什么水果餐减肥最快？
小蕊 2013-07-01 17:38:42
夏季吃什么水果餐减肥又下火呢?对于水果减肥应该是大部分人都喜爱的事情吧!因为简单方便。那么，吃什么水果减肥最快?现在，减肥小编就跟各位减肥中的妹子分享一下以下这五款巧搭水果减肥餐，让你吃着也享瘦。
水果餐减肥一：水果起司
材料：澳洲奶油起司，鲜奶油，柠檬汁，糖粉，奇异果，草莓，柳橙，香蕉。
做法：
1.将奶油起司用低温隔水加热的方式软化，然后打匀。
2.将鲜奶油打至发泡，加入奶油起司搅拌均匀，再加入糖粉以及柠檬汁搅拌均匀，做成起司酱待用。
3.将所有水果洗净，去皮去蒂，切成块状放入盘中，淋上起司酱即可。
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