夏季吃什么水果最减肥？
小蕊 2013-06-01 03:01:34
夏季是各种水果上市的季节，水果不仅富含营养和维生素，还能起到减肥的效果。因此，水果是女人呢眼里的美食代表，有的水果不仅美味可口，还有减肥的奇效呢。那么，夏季吃什么水果最减肥呢?吃什么水果减肥最快呢?
减肥水果之瘦腰冠军——草莓
减掉腰部的“救生圈”草莓最厉害，这要归功于草莓中含有的一种叫“天冬氨酸”的神奇物质，它能自然平缓地除去腰部的多余水分，慢慢溶解腰部堆积的脂肪，帮助身体消脂排毒，助你轻松瘦腰。
减肥水果之瘦背冠军——葡萄柚
背部赘肉的增加，大多是因为体内的血糖被吸收，进而转化成脂肪，因此，想减掉它们就要从“糖”入手。这时，选择葡萄柚是再合适不过的，它不但热量极低，而且富含特殊的酶，能影响人体吸收糖分，使其不再轻易地转化成脂肪。
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