自制夏日减肥瘦身茶 轻松享瘦每一天
小蕊 2013-05-09 14:21:23
炎热的夏季，想要减肥但又想吃冰饮品怎么办，其实很简单。只要你泡上一杯热茶喝就好了，既能散热解毒又能减肥。今天，微微网减肥小编特别的推荐夏日自制减肥瘦身茶配方，让你在夏季轻松享瘦。
夏日减肥茶一：半夏茯苓茶
只需要6克半夏、4克茯苓，加上500毫升水一起煮10分钟左右，喝的时候还可以加少许蜂蜜，不但有着消脂散热的效果，还能美容养颜哦，长期食用会比较好。
夏日减肥茶二：柠檬茶
只需要将柠檬在热水中浸泡一下，然后切片泡水就可以了，可以添加一些蜂蜜或是绿茶、红茶，口感都是相当不错的哦，在饭后喝减肥的效果更佳。
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