小蕊 2013-05-07 11:58:10
蜂蜜水是一种很好的饮品,更是被人们比较认可的减肥方法,但是如果盲目的使用蜂蜜水减肥也会引起一些疾病。因此,在使用蜂蜜减肥时要特别注意。如果你不懂怎么用蜂蜜减肥,也不必着急,减肥小编为大家特别推荐三天蜂蜜水减肥法,吃走脂肪赘肉恢复S曲线。
蜂蜜不单单是减肥的圣品,也是可以美白养颜的呢,虽然是甜味食物,但是却不会给你带来任何副作用,蜂蜜富含的维他命和矿物质可以调整你的肠道机能,排走你身体内多余的脂肪和毒素,改善你的便秘情况。
蜂蜜是由葡萄糖和果糖制成的,没有多少脂肪含量和热量,所以你不需要担心,如果你想只用蜂蜜减肥的话,建议你可以选择不吃饭只喝蜂蜜,不限次数不限数量,掉肉的速度超级快哦,三天大约可以瘦掉10斤左右呢。
如果你想正常的减肥,不想那么激进的话,推荐你平时多喝蜂蜜水,每天清晨起来先来一杯淡淡的蜂蜜水,晚上睡觉前也来上一杯,平时吃土司想要蘸酱的话,可以选择用蜂蜜涂抹哦。
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