推荐：几款减肥花茶的配方
2013-05-20 23:05:11
爱吃零食，爱吃肥肉油腻食物，不爱运动，下腹突出，下半身肥胖~~~怎么办?要怎么样减肥呢?别急，今天小编教大家几种自制的花茶，让你减肥喝出来。
柠檬子姜茶 做法：新鲜柠檬洗净切片，子姜颗粒少许，一同加入茶中(有机茶、绿茶尤佳)。
柠檬天然提神的味道在子姜温和的包围下得到平衡，最重要的是子姜有纤体的作用，是天然的减肥产品。该茶颜色淡雅，柑橘芳香迷人喔!
优酪乳绿茶 原料：一茶匙绿茶粉、250ml优酪乳，将之混合搅匀。
减肥原理：这款瘦身茶既好喝又有饱足感，不但养颜美容，而且有助于消化，在饭前饮用减肥功效更佳。
排毒美颜茶 做法：将玫瑰、甜菊叶、菊花、枸杞、红枣加水冲泡。
这茶口感清香，效果非常不错，可以去湿排毒妆养颜喔!
乌龙瘦身降脂茶 原料：槐角18g、何首乌30g、冬瓜皮18g、山楂15g，加水煮10分钟，趁热加入6g乌龙茶，再煮5分钟。
减肥原理：这款瘦身茶，具有软化血管、消脂减肥的作用，是中药成分口味浓厚的瘦身茶。
玫瑰乌龙茶 做法：一茶匙乌龙茶加适量玫瑰花加入热水，泡大概两分钟就行啦。
乌龙茶有去脂减肥的功效，玫瑰花则活血和胃，喝了纤体又健康。
有的女性坚持每天饮用一些具有清热解毒功能的干花茶，以此养颜、保健。但有关专家提醒，有的干花茶具有药理性，带有一定毒副作用，不可以随意饮用。一定要对症下药才行哦!
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