中药减肥秘方 祝您走向完美
2013-03-08 09:13:48
女性以骨干唯美，但是在压力重重的社会里，哪里有时间去运动，于是大多数的女性开始吃减肥药或者是做抽脂手术，但是这些西洋玩意却是有着很大的副作用。因此，中药减肥开始风靡，在这里，微微小编要为大家推荐三个中药减肥秘方。
1.补气降脂汤
配方：云苓20克、党参20克、白术10克、陈皮5克、山药15克、炒扁豆10克、山楂10克、大枣20克、加入蘑菇、香茹适量、玉米半个、排骨少许、调味品适量。
用法：将上药料洗净后以煲汤法煎煮、一天饮用、药料多可食尽。
功效：养胃提神、健脾补气、适合鱼肥胖脾虚及有胃脘不适者。
2.山楂荷叶参粥
配方：山楂15克、新鲜荷叶一张、(或荷叶15克)西洋参5克、粳米100克。
用法：将上药料加入清水、稀粥食用、一天饮用。
功效：清暑、通滞、除烦兼有补气的作用、适合于烦躁不安兼气阴不足的减肥者，西洋参亦可单独冲开水饮用。
3.减肥调经饮
配方：当归6克、党参15克、黄芪15克、红枣6个、鸡蛋两只、红糖少许。
用法：将上药加入水四碗后煎煮、鸡蛋煮熟后除壳后放汤药，中火煎煮二十分钟。
功效：调经活血，补血补气，适合于女性减肥偏气血虚弱者，此药膳久服偏热，故只服三天。
当然如果只喝药不运动也是达不到理想中的效果的，在吃这三支中药减肥秘方时最好是辅以运动，这样的话，效果会更加的显著。
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