学做冬至健康瘦身餐 轻松过个喜庆节
2012-12-21 18:12:18
今天是冬至，很多人的嘴都开始蠢蠢欲动了。冬至这个节日可以吃到好多的美食，但是脂肪也会生长，怎么办呢?很简单，冬至想要不胖又想贪嘴，那么就吃健康瘦身餐吧!今天微微健康网小编就教大家制作几道冬至美味减肥瘦身餐，让你轻松过个好节日。
酸菜饺子
食材：酸菜、瘦猪肉、饺子皮、萨拉有、葱、料酒、花椒、生姜
制作方法：将猪肉洗干净后剁碎，然后加入切成末的葱姜、料酒、花椒粉和生抽搅拌均匀;酸菜洗干净后捏去水分细细的菜沫，撒入装有猪肉馅的碗中一起搅拌均匀，加入葱末既可以用饺子皮包好。
点评：冬至到一定不能少了饺子，如果怕胖的话可以少吃一些肉或者把猪肉换成鸡胸肉，这样不仅低脂吃起来效果也是很不错的。
小编推荐指数：★★★
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