吃什么水果减肥效果最显著？
2012-11-22 17:37:46
可以减肥的水果有很多种，哪一种效果最好最快呢?不知道的看看下面小编为大家介绍的吃什么水果减肥效果好。多吃水果不仅能瘦身，还能帮助我们美容养颜呢，MM们千万不要错过了!
甘蔗
甘蔗含有大量的各种维生素和微量元素，可以有效的促进人体新陈代谢，加速血液循环，对燃烧脂肪起到一定的促进效果。
梨
梨含有大量的蛋白质、B组维生素和果酸等营养物质，不仅可以治疗疾病还能清热解凉，分解油脂。多吃梨可以促进我们胃肠的蠕动，清除肠道里的油脂，抑制血糖转化为脂肪，是一种很棒的减肥水果。
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