萝卜美味瘦身餐轻松甩脂无烦恼

　　萝卜是一种很棒的减肥食物，含有的营养很丰富，做成的瘦身餐也可以快速帮我们甩去脂肪，想要轻松瘦下来就可以试试萝卜做的美味夏日瘦身餐哦，经常食用可以强身健体，瘦瘦瘦!

　　萝卜在民间有小人参之称，而且有谚语这么说“冬吃萝卜夏吃姜，医生不用开配方”，这就说明萝卜不仅营养丰富，还可以强身健体。

　　萝卜中含有大量的维生素C、胡萝卜素和粗纤维，可以消除体内的积食促进肠胃的蠕动，清热解毒，对于便秘患者起到很棒的治疗作用;它含有的纤维可以抑制肠胃对脂肪的吸收，对减肥来说效果当然也很棒!下面小编就为大家推荐一道萝卜做的美味瘦身餐，想要拥有好身材就来学习制作吧!