明星减肥瘦身餐 吃出S型好身材

  明星们对吃的都有一套,要怎么吃才能保持好身材这是她们研究得最多的,所以,下面学习明星们的健康瘦身餐吧!想要瘦身赶快来!

 

 

  △ 水煮胡萝卜

 

  材料:胡萝卜1~2根

 

  做法:将胡萝卜洗净切成篇,放入锅中用水煮至软。

 

  吃法:每天早上空腹将胡萝卜和汤一起吃进肚子里,中餐午餐按照原来情况吃,每隔一星期就服用一次哦!

 

  小编推荐指数:★★★★☆

  

 

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