初秋四款果蔬汁让你快速瘦身的秘诀
2012-09-09 17:41:43
秋天喝什么果蔬汁瘦身效果好呢?下面，微微健康网编辑推荐怎样瘦身最快的秘诀—4款初秋果蔬汁。可别小看这几款果蔬汁哟，它们可是能让你快速瘦身的秘诀哦!那么它是怎么让MM们最快瘦身的呢?别急，这些秘诀接下来小编会一一为大家揭晓!
一、番茄苹果汁
番茄中含有丰富的维生素和氨基酸，可以帮助我们加强身体的代谢功能，同时抑制脂肪生成。苹果中特有的纤维和果胶能够帮助我们清肠排毒，二者搭配瘦身效果非常的强大。
1.准备的材料：番茄、苹果、柠檬。
2.番茄洗净，然后放入沸水中焯一下，然后剥皮切块，放入榨汁机中榨汁。
3.苹果洗净，切块榨汁，然后倒入番茄汁中混合。
4.柠檬对半切开，挤入少许的汁液到番茄苹果汁中调味。
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