利用荷叶如何自制减肥茶
2012-08-22 11:06:43
众所周知，荷叶是一种非常有效的减肥食品，用荷叶来自制减肥茶，那可是很多MM们的常用方法。荷叶营养多、功效大，而且食用方法相当便利，那么利用荷叶如何自制减肥茶呢？小编就来教你一些自制减肥茶的方法，教你如何通过喝荷叶茶健康减肥。
荷叶自制减肥茶方1：
茶方：荷叶、橘皮、绞股蓝、山楂、决明子、桑叶各适量
做法：把几种中药一起泡水喝或者用水煮着喝。
Tips：泡水的效果远没有煮出来的效果好，如果时间充足，可以每天煮一壶当白开水来喝。喝了以后，皮肤会变得很好，而且脸上的豆豆也会少很多，最重要的是减肥效果几乎是百分之百。
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