夏季吃什么水果可以减肥？
2012-08-16 22:30:41
夏季是很多MM们开始减肥的季节，减肥的水果也成为了广大女性的最爱。但是你知道夏季吃什么水果可以减肥吗？所有女性都想只吃不动就能减肥，以下的这些减肥的水果，就能轻松的帮助你实现减肥梦了。
夏季减肥水果1、奇异果
奇异果含有名为猕猴桃碱的蛋白质分解酵素，能把吃进去的蛋白质分解为小分子胺基酸以利人体吸收，减少变成体脂肪或内脏脂肪囤积的机会。
对于夜猫子来说，用餐时间通常较晚，富含猕猴桃碱消化酵素的奇异果可以有效帮助消化，降低肠胃的负担，也因此让奇异果成为夜猫族的减肥好伙伴。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
