2012-08-04 09:26:00
效果最好的减肥方法是什么?如果你想三天就看到减肥效果,小编建议你不妨来试试三天蜂蜜减肥方法吧。那么使用蜂蜜减肥法效果最好的吃法是什么呢?一起来看看三天蜂蜜减肥法食谱吧!
蜂蜜减肥方法第一天
早餐:蜜糖水一杯
午餐:蜂蜜绿茶两杯、一汤匙蜂蜜
下午茶:两汤匙蜂蜜
晚餐:蜂蜜玫瑰花花茶两杯
蜂蜜减肥方法第二天
早餐:蜂蜜绿茶一杯
午餐:蜂蜜薄荷茶一杯,一汤匙蜂蜜
下午茶:蜜糖水一杯
晚餐:蜂蜜红茶一杯、一汤匙蜂蜜
蜂蜜减肥方法第三天
早餐:蜜糖水一杯
午餐:蜂蜜柑橘茶一杯
下午茶:一汤匙蜂蜜
晚餐:蜂蜜玫瑰花茶一杯
小tips:蜂蜜减肥方法切忌长期使用,因为蜂蜜减肥方法对胃有很大的伤害。在实行蜂蜜减肥方法的同时,要多喝水。恢复饮食的时候切忌暴食,那样的话不仅伤胃伤身体,并且这三天的功课等于白做。
综上所述,蜂蜜减肥法是效果最好的减肥方法,但是它同时也可能对人体带来一定的不良影响,所以大家要慎重选择哦!
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