清凉薄荷减肥食谱 夏季减肥给你双重享受
2012-05-21 16:20:14
炎热的夏季，吃什么减肥最享受呢？试试清凉的薄荷减肥食谱吧！夏季薄荷减肥法，不仅有很好的减肥功效，而且还能帮助清凉解暑，是不容错过的夏天减肥方法。下面小编向大家介绍几款薄荷减肥食谱，让大家享受清新自然的瘦身计划。
减肥食谱1：薄荷茶
材料：鲜薄荷5克，蜂蜜适量。
做法：
1.将新鲜的薄荷叶用清水清洗干净，沥干水分。
2.将薄荷叶放入茶杯中，用沸水冲泡。
3.自然冷却后，加入适量蜂蜜调味即可。
减肥食谱2：薄荷果汁
材料：鲜薄荷10克，猕猴桃1个，苹果1个。
做法：
1.将猕猴桃削皮，苹果去核切成小块。
2.把薄荷叶用榨汁机打碎，加入猕猴桃和苹果，搅打成汁即可。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
