陈皮荷叶减肥茶 好身段也是能喝出来
2011-10-25 11:23:13
荷花是一种很著名的植物，荷花除了能够起到观赏作用外，其实荷花的全身都是宝。其中荷叶做的减肥茶就受到很多需要减肥的朋友的欢迎。
陈皮荷叶瘦身茶原料：干荷叶一把(约10克);干山楂20克(约15片);薏米10克;陈皮10克;冰糖随意;清水700ml;(此为一人量，孕妇禁服)
陈皮荷叶瘦身茶做法：
1)将干荷叶，干山楂，薏米和陈皮清洗一下，捞出放入锅中。
2)锅中倒入700ml清水，大火煮开后，转中火继续煮5分钟。
3)壶中放入冰糖，搁一个漏网，将煮好的茶水倒入壶中，搅拌至冰糖融化即可。
微微健康网温馨小Tips：荷叶一般的中药店和超市都有得卖，而且价格十分便宜，对于需要食用荷叶减肥的朋友，可以去买一些回家做成减肥茶喝，相信坚持一段时间会有效果的。
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