胖子是会传染的!
小蕊 2015-07-11 13:30:00
天天想着减去游泳圈，露出性感肌肉的同学，你是否总坚持不下来？苦思冥想一番之后只能把这种“露瑟”感觉怪罪于自己的懒惰身上。但事实上，真正的罪魁祸首是你的大脑！
它会记住你的环境感受
你有没有这样一种感受，如果你在公司/学校做事的话，往往能顺利得进行。而当你一回家就会一下子放松下来，什么都不想做(游戏除外)，那是因为大脑会记录你在环境中的一种状态。
如果你在这个房间里做的最多的事情便是玩游戏，那当你呆在这地方的时候，就会不由自主得开电脑...(这也是为什么许多学生说家里没办法集中精神学习的原因之一)。
最好的解决办法就是快点离开那个场所，找一个锻炼者多的地方运动。一句话，家里容易犯懒啊！
它会对你所处的氛围产生共鸣
“胖子是会传染的！”
这句话可不是一个玩笑，调查证明，长时间和胖子相处，会渐渐沾染上肥胖者的饮食习惯。如果恰巧你们对食物还有相同的口味，相约吃了一顿，大脑便会把这些信息记录下来。久而久之成为了你的一种习惯。
这就是朋友间的共鸣音。假设一个寝室里有一个人开始运动并顺利把其它室友带起来了。那么，这种坚持会互相影响，形成一种氛围。
所以，“独乐了不如众乐乐”想减脂成功，先把你的朋友带起来吧！
它会担心你的饥饱，开启饥饿模式
许多同学选择减脂的办法往往是大幅度的节食，在初期的一段时间里会看到效果。但过段时间之后发现越来越差。答案就在于你的大脑“背叛”了你！是的，它不会跟随着主人一心一意的“作死”，而是会担心你是否吃饱，确定你还活着。
当你减掉很多体重的时候，身体会自动减少你燃烧的卡路里数来储存能量，这会让你感到饥饿与懒惰从而停止减重。这就是为什么节食减脂的人最终会放弃自己的行为，最后疯狂反弹的原因！
如何让你自己的大脑“听话些”？
正所谓“伏地魔高一尺，哈利波特高一丈”。要消灭狡猾的敌人就要从各个方面击垮它。
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