天哪！朋友让我变胖，难道是会传染的！？
小蕊 2015-07-13 13:30:00
在过去的几十年间，肥胖人群以惊人的速度不断扩大。通过分析1997-2009年“中国居民健康与营养调查”，有研究显示，中国9个省区、各年龄段的城市、城镇和乡村人口的体重均有所增加，超重和肥胖率从25.1%上升到39.6%[1]。肥胖究竟是一种现代文明和自动化所带来的不可避免“并发症”，还是一种在人与人之间迅速传播的“形体流感”？
天哪！朋友让我变胖？
在2007年，《新英格兰医学杂志》(New England Journal of Medicine)发表了一项为期32年的研究，结果显示不论在生物学或是行为学方面，肥胖都在社交圈中表现出相互传染的特性。研究者在1971-2003年间，对多达12067名参与者进行了随访。每隔2-4年，研究者会记录一次参与者的体重，并计算BMI指数(Body Mass Index，身体质量指数，体重(千克)÷身高(米)的平方)。当BMI指数超过30就会被认为肥胖。研究同时对参与者的社交网络进行了确认，记录参与者的详细住址，要求提供全部一级亲属(包括父母、配偶、兄弟姐妹和子女)和至少一个好友的信息。
在对其他可能的影响因素，如性别、随年龄增加体重的正常增长、以及经济水平的影响进行了排除后，研究得到了惊人的结果：当兄弟姐妹中的一个人变得肥胖时，其他人发生肥胖的风险也会相应增加40%，而配偶之间的影响则是增加37%。
但真正对体重造成最大影响的，则是朋友的体重。当朋友变得肥胖时，一个人发生肥胖的风险会增加57%！在研究中，如果两个人相互将对方列入了自己的朋友名单中，那么他们的相互影响风险会升高3倍之多。
有趣的是，体重相互影响，或是说传染的特质似乎不会随地理的分隔而消失。即使两个朋友的居住地点相隔很远，他们对相互体重的影响也仍然存在。研究者解释说，这一现象可能说明，肥胖的传染是通过改变一个人对可接受体重或体型的认知而发生的，而不仅仅因为行为或生活方式受到了相互的影响。例如，当一个人在节日聚会见到了自己很久不见的好友，注意到好友有些“发福”，他可能会因此认为稍微胖些也没什么大不了；或是由于朋友食量惊人，于是他不自觉也跟着吃得更多。之后，这个人回到家，即使在很长一段时间内都没有再见到这位朋友，却依然会开始变胖。但这种影响在邻居间却并不存在。即使住得很近的邻居也不会对相互的体重产生影响。
不过，从好的方面来看，尽管在试验中体重增加的人数远多于体重减轻的人数，但体重减轻也显示出了相似的“传染”特性。
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