2个多月减了40斤 瘦了怎么拍照都好看
小蕊 2015-06-19 11:42:49
同样是艺术照，胖了拍出来和瘦了拍出来，你喜欢哪个？？同样穿衣服，你是想穿出大妈范还是女王范？你是否多次被人误会是孕妇，看着像大叔？那么开始看下面吧！先分享我的减肥历程。
先来张对比照。此处必须加一句，我就是一个普通人，因为胖过，所以理解做胖子的心情！
1. 第一次快速减肥，2个多月减了近40斤，但是不建议这样做，身体会坏掉。
2. 后面几年都是慢慢地持续性减肥，到现在我也不算瘦，所以一直在减肥。
3. 减肥的目的不算是为了瘦，而是为了体型好看，所以健身在后期是必要的。
4. 我相信大家不会不喜欢越来越优秀的你！
我不是先天性肥胖的人，而是高三高四复读精神压力大，一直吃东西，猛然长胖的，我当时一直不觉得自己胖，直到我考上大学，我妈妈跟我说我像一个球一样，我爸爸第一次跟我说：“闺女，咱有点太胖了啊。”
这时候我还是没有减肥的欲望，最刺激我的是艺术学院，周围都是美女，处于青春期的我发现我身边没有男生喜欢我，觉得不能这样下去了！！于是我开始找减肥方法。
不靠谱的减肥尝试
当时我妈都帮我打听减肥药，有个邻居家的孩子吃了减肥药，一个周瘦了10斤，我特别心动，我妈帮我买了来，但我吃了一天就觉得呼吸不顺畅，一直喘气喘不好，然后心慌，整个人特别不好，吓得我妈妈再也不让我吃了，而且邻居家那个吃减肥药瘦下来10斤的姑娘一停药立刻反弹多。然后我就放弃了这个方法。
接下来我就开始尝试跑步减肥，每天晚上跑一万米，坚持跑了一周，最后每天累得要死，反而长胖了！！！我当时觉得我真的是喝水也长胖的体质！
后来我开始在网上浏览各种减肥信息和减肥帖子，最后看到一个女生写的，她每天很喜欢吃东西，但是吃过之后就有罪恶感，所以每次吃完就扣喉，最后瘦了。我试着做了一次，觉得整个人都被自己恶心到了。其实扣喉之后，你会吃的更多，最重要的是破坏了胃酸平衡，整个人会更胖。
后面又尝试过三天苹果、21天断食、周末清肠、七日瘦身汤、针灸、代餐减肥机构等方法，怎么说呢，不是我没有坚持住，就是不管用。
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