警惕!这些部位最易堆积脂肪

 

大腿外侧

 

这个区域是最容易形成凹陷或者"棉絮"状脂肪团的地方,常被称为"马裤"。此处集中的脂肪常与大腿内侧和臀部的脂肪组织混合存在。

 

臀部

 

要是这里没有的脂肪,坐下的时候一定不会舒服,所以脂肪在臀肌的折叠出臀肌了起来。万一臀部的大量脂肪被取出掉,那么你将只能依靠适当的锻炼来防止你的臀部下垂到大腿去。

 

下背部

 

这里的脂肪主要和臀部的脂肪合为一体。

 

胸部 乳房组织由富含脂肪的胸腺组成。男性的胸部也有脂肪和萎缩的胸腺。即是两种性别的人都会在此处堆积脂肪。有时候一些男性的胸部由于除了有脂肪还有发达的胸腺而被误认为是拥有女性的乳房。

 

人种差异

 

一个具有参考价值的调查指出,脂肪的堆积部位因人种而异。例如,成年亚洲人比欧洲人种更倾向于内脏堆积脂肪或向心性肥胖。而地中海地区的女性则多为大腿外部肥胖。

 

以上介绍的是关于脂肪的一些知识,如果你不想变胖,就从了解脂肪组成和堆积的部位开始吧!更多相关减肥常识推荐:分清好坏脂肪 让你速瘦不反弹

 

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