当心隐形肥胖杀手 内脏减肥刻不容缓
小蕊 2014-11-20 18:30:00
你了解你身边的隐形肥胖杀手吗？内脏脂肪就是隐形的肥胖杀手。也许很多人惊讶：内脏周围竟然长脂肪？当然！而且比皮下脂肪更可怕！一旦内脏的脂肪含量太高，不但容易造成外在的肥胖，而且更会导致心脏病、高血压！内脏减肥应该即刻开始，刻不容缓！
有关于肥胖的最新研究表明，内脏脂肪型肥胖将严重威胁生命！但91%的人说到燃脂的时候，只会关注皮下脂肪，而忽略了内脏脂肪！当内脏脂肪囤积，导致体内细胞必须内部膨胀来储存过多热量，加之这些热量不能及时消耗时，也会导致女性肥胖，并影响血液的黏稠度，身体的各种不适就会“登门拜访”。过多内脏脂肪还在身体代谢的过程中形成毒素，大大紊乱了原本和谐的代谢能力。所以，不只要瘦出S型曲线，更要立即行动，为自己制定内脏减肥的计划！
想知道自己的内脏是不是很“胖”？
你不需要被各种医学仪器测量，只要通过对身体和生活习惯的观察，就能知道自己的内脏是不是很“胖”。
●你的腰部囤积了过多脂肪，各种瘦腰法都无济于事。
这是脂肪超标的首要标志，因为内脏脂肪刚好位于腹腔之中，一旦囤积过多，腰围的尺码就会不断增大！
●你属于无肉不欢的类型吗？尤其是吃晚餐时，如果没有肉，就会食不知味。
如果长时间如此，脂肪在体内很难吸收、燃烧，只能堆积在内脏周围，最终导致内脏脂肪含量超标。
●体检报告显示，身体一切正常，只是营养过剩而已。
这并不是证明你的生活质量有多高，而是在告诉你，内脏脂肪已经超标了，因为过多的营养有一部分已经转化为多余的脂肪，附着在内脏周围了！
●便秘对于你来说早已经不奇怪。
显而易见，因为无法正常排便，多余脂肪就无法自行离开身体，自然会出现便秘现象！
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