女性减肥要有度 过度减肥或致疾病

 

在这个以瘦为美的时代,苗条的身姿几乎是所有女性梦寐以求的向往。有很多其实并不肥胖的女人,也会想着各种法子来进行全方位的减肥。岂不知,女人太瘦会危害身体健康,引起各种各样的疾病。那么,女人太瘦容易有什么后果呢?一起跟小编来看看吧!

 

不孕

 

医学专家指出,女性的体脂百分比至少要达到17%,才能维持正常的月经周期和性欲水平,这也是她们将来能够健康怀孕、分娩及哺乳的最低脂肪标准。因此,过分瘦弱可能导致不育。

 

胃下垂

 

当人体过分消瘦时,身体内腹壁松弛、腹肌薄弱,导致悬吊、固定胃位置的肌肉和韧带松弛无力,腹压下降,于是整个胃的生理位置就降低、胃蠕动减弱,从而引发胃下垂。

 

骨质疏松

 

体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高1倍以上。这是由于过瘦的人体内雌激素水平不足,影响钙与骨结合,无法维持正常的骨密度。因此,容易出现骨质疏松,并容易发生骨折。

 

血尿

 

我们的肾脏由一层致密的结缔组织包裹着。过于消瘦的人,体内脂肪含量不足,导致这层结缔组织变松弛,肌力减弱,无法给肾脏提供可依托的外在肌肉保护。所以,肾脏容易下垂并导致内部静脉血渗出,出现血尿,还常伴有腰部酸痛。

 

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