专家分析减肥难人群问题
微微小编 2014-07-29 11:30:00
很多胖MM想减肥但却不知道怎么减？或者是在减肥过程中遇到了难题，不知道该怎么办？对此，专家为大家分析减肥男任人群问题，帮助有效减肥瘦身。
1、味蕾决定了你对味道的感受力
有1/4的人对甜味的忍受力特别强，因此他们要吃很多的糖才能感到满足，我们可以称他们为“甜味派”。
相反地，有另外1/4的人对甜味的感受力特别弱，因此他们在吃水果的时候总不会觉得甜，对苦、涩的味道反而敏感得多，我们把这些人称之为“苦味派”。因为绝大多数的都建议吃大量水果和蔬菜，这样使“苦味派”觉得难以坚持。
2、性生活与紧密相关
性的缺乏也会导致食欲大增。对于食物和性的欲望都是由视邱下部控制，并且都是受同一种激素(神经肽Y)影响的。夫妻间有规律的、健康的性生活有助于食欲的控制。
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