民间流行的最有效减肥偏方集合

 

减肥方法日新月异,种类繁多,不乏千奇百怪的另类减肥方法, 但是不要小看民间减肥偏方,减肥的效果还真不赖!很多人试过都说有效。今天,减肥小编就为大家收集6种比较流行的减肥偏方,在此与大家分享一下。

 

减肥偏方一、鱼腥草+红枣

 

材料:鱼腥草(干燥)75克,红枣切开15粒,水7大杯。

 

方法:将所有材料放入锅中,加好水,以大火煮滚后,小火煮20分。将煮好后的鱼腥草等滤掉,留下汁水就可以了。

 

功效:鱼腥草微寒,有清热,解毒,利尿,消肿,软便,调整血压,排除毒素等作用。

 

减肥偏方二、苦蒿减肥法

 

材料:苦蒿40g,水4大碗

 

方法:在锅中加入水,然后放入苦蒿,煮10分种,放凉5分种后喝,一天三次,一次一杯,也可当饮料随时喝。

 

功效:苦蒿又叫青蒿或者香蒿,有点苦,但有清热,利尿的效果。

 

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