吃什么减肥最快 最佳的瘦身方法
微微小编 2014-03-04 23:30:00
三文鱼
三文鱼又称为鲑鱼，如果你喜欢吃牛肉或是猪肉，可以用它来代替，它所含的脂肪量不仅可以满足你的口腹之欲，也能减少肥胖的可能性。
西兰花
西兰花并不是所有人都喜欢的食物，但是他是绿色蔬菜中低热量和高纤维的代表者，对于减肥瘦身的人来说是非常好的瘦身餐，不仅具有高营养价值，还不会造成任何发胖的可能性。
以上这些食物能让你吃出好身材，月瘦10斤，想要瘦身的MM，平时不妨多吃这些食物!更多吃什么减肥的内容，为您推荐：一周快速减肥法 照着吃7天变瘦
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