另类魔鬼减肥法 打造完美S曲线

 

很多人减肥喜欢走捷径,但是捷径不是那么好走的,一不小心就会对身体出现危害,不过这种奇葩的减肥法也真的可以瘦下来哦。减肥达人推荐另类魔鬼减肥法,让你快速瘦出完美身材。

 

另类减肥法

 

看一部恐怖片等于散步半小时,你信吗?根据科学家的研究表示,根据观看者的心跳和呼吸来判断,参加测试的观看者,在90分钟内消耗了113卡路里,等于散步半小时的热量。

 

扎头发也能减肥哦,用扎头发的方法刺激头部的神经反射点,从而可以加快你的血液循环和新陈代谢,起到消耗脂肪的作用。

 

餐前和餐后刷牙可以降低你的食欲,当软毛的牙酸在舌头上刷的时候,可以使你的味觉神经加强,刷掉你的舌苔,可以保证你吃东西吃的少一些。

 

吃辣椒减肥的方法是在饭前吃下大量的生辣椒,吃不了太辣的人可以选择菜椒,无论哪种辣椒都有两方面的作用,一方面能刺激肠胃不想进食,另一方面则是借由辣椒素刺激帮助燃烧脂肪。

 

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