看恐怖片真的可以减肥吗?

 

英国威斯敏斯特大学的科学家最新研究宣称,坐着观看一部恐怖片消耗的热量,相当于散步半小时达到的效果,剧情越恐怖就越能消耗热量。看恐怖片真的能减肥吗?这里,小编推荐十大减肥恐怖片,并告诉你看恐怖片是否真的可以减肥。

 

近日有传言说看恐怖电影也是可以减肥的,那么是真的吗?根据英国的《每日邮报》报道称,威斯敏斯特大学的科学家对十位观看恐怖电影的人士做了测试。经过观察观看者的心跳速率和呼吸得知,看恐怖电影确实是可以减肥的。

 

科学家表示,观看者看恐怖片时,可以比平时多消耗掉三分之一的热量,如果是看一部90分钟的电影,那么就可以消耗掉113卡路里,相当于散步半小时所消耗的热量。

 

如果有能让观众看得吓到跳脚的电影的话,那是可以燃烧掉更多的热量,因为观众的心跳更容易上升,而一般来说,看一部恐怖电影可以消耗掉一块巧克力的热量。

 

电影租赁公司LOVEFILM与威斯敏斯特大学一起做了这项研究。公司负责人考利说:“我们都知道看恐怖片或惊悚片的感受,想藏在沙发后或紧抓枕头。但这一研究表明,如果人们想减肥,必须紧盯屏幕(不能逃避恐怖镜头)。”

 

威斯敏斯特大学新陈代谢专家麦肯齐博士说:“这会让人快速分泌肾上腺素。而且,恐惧会降低人的食欲,提高基础代谢率,最终燃烧较多的热量。”

 

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。

查看更多: 看恐怖片减肥 减肥方法 减肥常识