瘦身小测试 认清体质才能有效减肥
小蕊 2013-12-26 14:49:02
你是不是试过很多种减肥方法，但是却始终没有效果?其实每个人身体情况和性格喜好都不同，想要快速有效减肥，首先要弄清自身体质，然后选择适合体质的减肥方法，这样才能达到最佳的瘦身减肥效果。下面不妨来做个瘦身小测试，看看你属于那种体质。
体质小测试：
1. 这个季节你多处于什么环境?
A.干燥环境 B.潮湿环境
2. 你经常吃油炸食物吗?
A.经常吃 B.很少吃
3. 最近腹部老是不舒服，不是腹鸣就是腹泻。
A.是的 B.不是
4. 你常常会觉得口干舌燥，喜欢喝水。
A .是的 B.不是
5. 最近的痰液是怎样的?
A.干咳、无痰 B.常叹气、痰多
6. 月经有何异常?
A.量少 B.周期短
7. 最近都有便秘的困扰?
·A.是的 B.不是
8. 最近都是给人肿泡泡的感觉?
A.是的 B.不是
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