减肥也看星座？12星座女减肥秘笈公开
小蕊 2013-10-08 11:30:00
你还在为减肥而愁眉苦脸吗?为什么你尝试了多种减肥方法依旧不成功?其实，不同星座的人需要不同的减肥方法，总而言之，那就是减肥也要看星座。今天，微微网减肥小编就跟大家公开12星座女的减肥秘笈，一起来看看吧!
以胖为美的时代已经过去，减肥已经成为我们周围热门的话题。那么究竟十二星座的mm们该如何不走冤枉路，科学合理的减肥呢?下面小编就和大家分享一下，12星座女减肥秘笈。
白羊座
瘦腰 白羊座的体型偏瘦，比较容易出骨感美女。不过，羊羊自己可能都不太注意，其实腰部是她们很容易长“肉肉”的地方，有些时候，扁平的身材看不出腰，其实已经是水桶了，具体尺码还相当可观。多做纤腰的健身操和瑜伽有助你去多余“肉肉”。
金牛座
瘦腹 金牛女生比其他星座的人贪恋美食，所以很最容易成为“小腹婆”，腹部的瘦身操，瑜伽以及减脂的办法可能是整个塑形中最多的，也最古老的，选一款适合你自己的瘦身操练练吧。管好你的嘴巴，尽量少吃容易变成肉肉的高脂食物。
双子座
瘦大腿 运动绝对是拯救双子胖胖大腿的有效办法，你可以在专业的健身教练指导下，开始坚持一段时间的课程练习;同时结合按摩的手法，来减去大腿的多余脂肪。贪吃的双子要注意控制喜欢吃高热食品的习惯，戒掉对油炸类食品的爱好有助健康哦。
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