7个潜伏在你身边的肥胖原因须小心！
小蕊 2013-08-13 00:41:11
很多胖MM都非常苦恼为什么会变胖等问题，由于不知道肥胖的原因，导致乱用减肥方法，最终没能达到减肥瘦身的效果。那么，为什么会变胖呢?引起肥胖的原因有哪些呢?今天，小编为你揪出7个潜伏在你身边的肥胖原因， 想要保持苗条身材，可要小心咯。
肥胖原因一：缺觉(肥胖可能性最大)
每天睡眠在4小时以下的人，比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%。研究表明，睡眠不足的人，体内促进食欲因子的水平也要高。
肥胖原因二：亲友(肥胖也会“传染”)
如果一个人的朋友是胖子，那他患肥胖的可能性会增加57%。原因在于，如果自己的朋友或亲戚肥胖，会改变一个人对合理体重的接受标准，影响他的饮食结构和生活方式。
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