减肥有捷径 5步轻松瘦50斤
小蕊 2013-08-07 12:06:12
夏天是减肥的好季节，更是显露身材的好季节，所以减肥话题一直备受关注。其实，减肥也可以走捷径，仅仅需要5个步骤就能让你轻松瘦50斤。想知道是怎么减的吗?下面跟着一起来看看吧。
我也跟所有的减肥者一样，对于减肥就是三分钟热度，想到的时候就动动胳膊动动腿，但是很多时候都是将减肥抛到脑后。结果就是我的吨位直线上升，我越来越肥!嘲笑声越来越多，遇到的倒霉事越来越多，所以我坚定了这次一定要减肥成功的决心，虽然这过程中遇到了很多的波折，但是我还是找对了攻陷脂肪的的妙招哦!
我也跟所有的减肥者一样：
1、很没有自制力
2、很没有毅力
3、很容易就“啊!算了明天再减”
但是我终于减肥成功了，而且半年来一直保持95斤!因此，以我8年“抗战”的历史教训：听我的话，减肥有捷径!1分钟测试：你需要减多少斤，变成标准身材?
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