多喝自制排毒果汁是有效的减肥方法
2013-01-28 10:46:56副标题
番茄高丽菜汁
食材：番茄2个、苹果1个、高丽菜100克、蜂蜜少许。
做法：将番茄和苹果洗净、切块，高丽菜洗净切块，一起放入蔬菜榨汁机中榨汁。加入250cc的开水。打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。
功效：高丽菜是一种碱性食物，含有多种维生素及矿物质，可以帮助体内排毒和通便，达到净化体质的效果。而且它还含有维生素A、C、E和矿物质，对促进代谢很有效。如果MM想要有水嫩肤质和窈窕好身材，那么就多喝净化瘦身果汁吧!
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