白领都想知道的瘦身秘诀
2013-01-24 09:53:08
很多白领都想知道一些怎么瘦身最快的秘诀，因为平时工作繁忙没太多时间运动，在休息的时候也不知道怎么做才能甩掉身上的脂肪，所以减肥工作一拖再拖就变成了一个胖子。今天微微健康网小编就教各位白领怎样健康瘦身的秘诀，让你快速甩掉烦人的脂肪!
瘦身秘诀：多喝花茶
把平时喝水全部换成喝花茶就能够轻松减肥哦。花茶可以帮助我们清理肠胃里的油腻，促进肠胃的蠕动，让身体更好的排出毒素和垃圾。
瘦身秘诀：喝咖啡
有人说喝咖啡会长胖，其实这是个错误的理解。有专家研究表明，咖啡不会使人发胖，而且咖啡因既不会对胰岛素产生影响，也不会比水更利尿，更不会使人流失钙质或者矿物质，清咖啡还有助于清除消化道内的油脂。多喝咖啡就是一种很适合白领的减肥方法哦。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
