穿越回古代学习陈圆圆的瘦身秘诀

　　明末清初，秦淮八妓中的陈圆圆是众多男人的梦中情人，她那曼妙的身姿和姣好的面容迷倒一片人。有人道“能闻美人脚香，死足矣”，说的就是陈圆圆，这就可以看出她是多么的迷人。很多人都想知道陈圆圆是有什么瘦身秘诀让身材保持得那么好，让那么多人为之疯狂。今天微微健康网小编就来揭秘，大家一起来了解陈圆圆怎样瘦身最快的秘诀吧!

　　在古代女子一般很少出门，想要瘦身减肥就不是靠运动，而是靠饮食和中药，陈圆圆也不例外，据野史说陈圆圆很喜欢吃梨和枣，闲暇时间饿了就吃个梨子啃个大枣。

　　在现代，有专家研究发现，梨子中含有大量的膳食纤维，不容易被人体所吸收，可以有效的降低人体胆固醇的含量，对减肥起到很大的帮助。多吃梨子不仅可以生津止渴、滋阴补肾、清热祛痰之外，还能够促进肠胃的消化，消灭掉肠道里的油脂，为人体排毒。