2种方法教你冬天怎么减肥

　　寒冷的冬天不想出门，可是赖在家里什么都不做会让脂肪囤积得更快，这时候，有什么冬天减肥方法可以帮助到我们呢?下面微微健康网小编就为大家推荐2种冬天怎么减肥的方法，让你轻松过冬不长脂。

　　对于懒人来说每天吃了睡睡了吃是很幸福的一件事情，但是如果真正这样过生活的话会让很多脂肪堆积在身上，这样不仅影响了美观还让人很不方便，那怎么样才能甩去这些烦人的肥肉呢?

　　想轻松减肥喝茶就是一种办法哦。普洱茶、黑茶、绿茶和各种花茶都具有减肥效果，而且茶里含有的咖啡碱可以让人的脑部神经兴奋起来，增加大脑皮层的兴奋过程，刺激肾脏，促使尿液排出体外，所以经常喝茶可以消除浮肿，是一种很棒的冬天减肥方法。