英国女性有效的减肥方法就是靠房事
2012-11-03 09:50:39
现在减肥这个词已经成为世界上一大热门的话题之一了，那么简单有效的减肥方法就显得比较吃香。下面就给大家说一下英国女性的简单减肥方法具体怎么做。
英女性首选减肥法靠房事。根据英国《每日邮报》报道，最新一项研究出炉，76%的受访女性表示，与其去健身房健身，倒不如选择做床上运动减肥，一样可以燃烧卡路里!
这项研究是英国燃烧热量饮料品牌Aspire委托调查，不少女性觉得上健身房运动既花钱又累人，宁愿回家清扫地板，或者是做床上运动，反而更省钱又方便，而且一样可以燃烧脂肪，因此成为不少女性心中的首选。
令人意外的是，只是单纯接吻持续1小时就可以消耗热量200卡路里，相当于连续大笑近1.5小时所燃烧的热量。而1.5小时的床上运动也可以消耗150到250卡的热量，甚至高达350大卡。
英女性首选减肥法靠房事，而演艺圈也有不少名人盛行此作法，如《欲望城市》女主角之一的金凯特罗(Kim Cattrall)即大力提倡性爱减肥法。医学报告中也证实，适度的性爱的确可以降低心脏病发作的风险，并且有助于舒缓压力以及益于血液循环。
原来英国女性有效的减肥方法就是靠房事啊，不过房事不宜过多，免得伤害身体，一个星期两到三次就可以了。
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