最有效的减肥方法：看恐怖片
2012-10-31 14:08:31
最近英国研究有发现，看一部恐怖片相当于不步行30分钟，是一种简单又有效的减肥方法，在看恐怖片的时候观众感同身受，呼吸加速促进血液循环，这样燃烧的热量就相当于步行30分钟，下面就跟小编一起来了解这种有效的减肥方法吧!
台湾的最近有消息报道，看恐怖片是一种和轻松有效的减肥方法，经过英国专家研究发现，看恐怖片的时候人的呼吸会加速，而且身体内的脂肪也会燃烧，血液加速循环，特别是恐怖片越惊悚观众的心跳就会越快，这样消耗的热量越多就能起到很棒的减肥效果了!
伦敦西民大学的人曾经做过一个实验，10个人分别让他们观看恐怖片和一些平时的电视剧，在观看的同时还让他们接受心跳和氧气测试，结果发现看恐怖片的人所消耗的热量比看电视的人多消耗将近三分之一，看90分钟的恐怖片电影相当于步行30分钟，消耗的卡路里平均达113卡，是很惊人的数目哦。
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