最有效的中药减肥秘方

xiaoke| 2012-08-09 17:48:27
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  关于减肥,很多MM都不想把自己饿到头晕眼花的地步。那么,可以快速瘦身又不累人减肥方法存在吗?答案当然的肯定的啦!微微健康网小编今天带来几款中药减肥秘方,可以令你速效瘦身哦!

 

 

  中药减肥秘方一:山楂陈皮决明子

 

  准备陈皮3-5片,乌梅一颗,杭菊普洱茶包一个。将陈皮和乌梅洗干净,陈皮弄成小块,乌梅压扁,用500CC的水将茶包泡着,泡成黄色后加入陈皮和乌梅,十分钟后即可。

 

  中药减肥秘方二:山楂陈皮决明子另一种喝法

 

  准备决明子时刻,山楂和陈皮各六克,甘草两片。同样将陈皮和山楂捏成小块,茶包用500CC水泡成黄色加入陈皮和山楂焖五分钟

 

  中药减肥秘方三:荷叶泽泻

 

  准备荷叶和泽泻各六克,何首乌和丹参各三颗,将这些药材洗干净泡热水即可。胃痛和胃食道逆流者不宜喝,肠胃功能弱的也不要喝。

 

  微微健康网温馨小贴士:中药减肥的效果固然不可置疑,但长期服用会使身体缺水全面的营养。因此,减肥的MM在服用中药减肥秘方的同时,也不可忽视了均衡膳食。

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