健康减肥偏方 给你出其不意的瘦身惊喜
2012-06-19 23:23:07
也许你已经尝试过无数的减肥方法，但是体重还是只升不降，即使是这样你也不要对减肥失去信心哦!因为下面小编将要介绍的两个减肥偏方也能能够给你带来不一样的瘦身惊喜。
减肥偏方1、桃花减肥法
桃花还能减肥?没听说过吧。但是这是有先例的。史传杨贵妃用单味桃花减肥，方法极简单。川桃花10克泡水，不时饮用，不但能减肥，而且能使脸色白红润，可谓一举两得。本方在《肘后方》、《干金要方》中都有收载，均指出能“细腰身”，说明本品具有明显的减肥作用。桃花之所以能减肥，是因为它具有荡涤痰浊，使之从大便而出的功效。李时珍认为“走泄下降，利大肠甚快，用以治气实人病水饮肿满、积带大小倒闭塞者，则有功无害”(《本草纲日》)。可见桃花有去水消胖、减肥的作用。
减肥偏方2、毛巾擦身减肥
人们在洗澡后，都是要用毛巾擦身的，这也是一种减肥方法。把毛巾浸在冷水(自来水)中拧掉大部分水后，依次推擦上肢、下肢、腰部、后背、颈部、腹部、胸部，每一部位反复推擦10—20次。在推擦中反复浸洗毛巾，以保持一定的低温及湿度。冷水擦身可以消耗大部分热能。热能是身体内的糖、脂肪所转化，故消耗热能，即是消耗糖和脂肪，促进糖和脂肪代谢，起到调肤美颜的作用。
温馨提示：对于有些减肥者来说，可能并不需要进行常年累月的运动，或者进行节食减肥，采用一些适当的健康减肥偏方可能就会有比较好的减肥效果了。
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