懒人MM冬天怎么减肥?

  说到减肥,不少人都想打退堂鼓了,减肥最怕的就是累,因此很多懒人MM们都放弃了冬天减肥的念头。但是冬天减肥未必要“累”才能达到目的,懒人MM冬天怎么减肥呢?这些懒人冬天减肥法绝对会讨你的欢心喔。

 

 


 
 

  整理一下小窝

 

  在办公室可以整理一下办公桌、办公区,在家里可以整理整理房间、收拾收拾阳台,如果你抢着洗碗,其实也是减服行动呢。

 

  去远处就餐

 

  中午外出就餐,选远一点的地方吧,坐了一上午,也该动动啦。

 

  最好是在那些有趣的马路,餐后散步回来,还可随便逛逛街,买些可心的小东东。

 

  办点私事

 

  其实每天都会有些自己的私事要办,不要总赶在下班后,也不要惦着上班时间溜出去,放午餐后做吧,事办成了,也减肥了。

 

  宠宠宝贝

 

  搬了新家,是不是很少去小区里走走?晚餐后,去花园里溜溜狗吧,或者领着小baby去园林小径上散散步,呼吸呼吸新鲜空气,也许你会发现,小区的夜景很不错。

 

  减肥的最佳季节是冬季,减肥事业性经营的第一步就是冬季。掌握了的冬天怎么减肥的秘诀,害怕来年春季瘦不下来吗?

 

 

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