造成儿童肥胖的重要因素

儿童肥胖的问题在现今社会中一项愈来愈严重,不但对儿童的健康带来威胁,并且对他们的心理及成长有着不可估计的影响,家长必须正视这个严重的问题。

导致儿童肥胖的原因可以是多方面的,包括

遗传:以同卵双胞胎异地抚养,比较领养人与被领养人之体型研究,显示遗传与体型之相关性。

内分泌:如甲状腺、肾上腺等内分泌失调。

社经情况:经济富裕、食品工业发达,易取得食物。

心理因素:以吃为补偿。

家庭结构:单亲或失和家庭,体重不正常者的比率较高。

饮食习惯:高糖、高油。

奶瓶喂食:较易过量。

断奶时期:断奶期,父母常不知如何喂食才适当,尤其奶瓶哺肓之儿童,常养成以食物或奶嘴做为慰藉的工贝因此常会过量进食。

运动状况:养成看电视习惯的儿童较少运动量,易肥胖者经调查发现一年内有2/3 减轻的体重会增加回升,5年之内减轻的体重会完全增加回来,所以如无长时间的行为改变,减肥不会成功。

 

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